这几天又去训练了，但是感觉越来越不好。之前跑2400都不带停的，现在跑个800都够呛。心率也特别高，最高的一次有210，平均心率都在190以上，所以暂时没有素材可写。
因为贫血和甲状腺问题，我把所有的体育都停了，药也在吃，但是总是忘记吃铁剂。
希望在下个赛季来之前能恢复一些。
请见谅。