章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
我开始真正怀疑自己了，但是我无暇顾及这个问题。在思想与情感像狂风暴雨一样席卷一翻过后，只剩一片狼藉，而且暴风雨有可能随时还会来，我太害怕了，如何才能平静？怎样做才能变回原来正常的样子？看医生吗？我不愿意把自己想成是得了心理或精神疾病，它是病吗？怎么能是病呢？我还是我呀!那些想法和情感就是我的啊。看到马路旁边的电杆上贴着的精神病广告，让我觉得它在提醒我有精神病，又会引起我内心一阵慌乱和害怕，偶尔会突然出现一个念头，我会自杀吗？我不知道，一切都处于失控状态，我无法控制我的想法和情绪。虽然身处混乱中，残存的理智还在。仔细分析了下我认为它不会无缘无故存在，总有原因，只有找到原因才能找到解决办法，我深信这一点，所以这个结需要我亲自打开，找原因，找方法。这个时候先想到的是从心理学中是否能找到答案，灵性的书是不是能让我变回以前的样子。但是失败了，没找到答案，也实践了灵性书籍中的方法，情绪并没有化解。接下来该怎么办？