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第三十四章 浊气(1/1)

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  偶作荒唐客,满屏荒唐言。每天早上醒来都对昨天写的内容表示怀疑。
  怀疑自己这样好像不太对。回忆让自己深陷其中无法自拔。
  文笔不满意。思路也平淡。真想就此打住。
  这个参加了春季征文,名字已经不能再改,只能换一个类似的内容,60天后才能改,必须按照这个名称写另一个故事,而且是从头开始。
  想在五一假期这几天,把这本书大换血。
  这是昨天的想法。昨天就没更新。
  五一假期第一天,早上醒来。刷手机。给我推送情感方面的文案都是扎心的,冷战的、分手的、判断到底爱不爱的,估计又是从我的大数据分析出来的。但也不对呀。
  我们不是谈恋爱,根本没有开始过,哪有分手?我们是朋友、哥们。
  昨天没有更新,8点多助手发来日报,得了四个收藏,两个推荐票,现在就是像鸡肋一样,扔了可惜,食之无肉。对我自己来说,唯一好处就是能够记录这段经历,做个纪念。
  坐在电脑前,犹疑,昨天已经有了忘记的念头,好像也真的忘了思念。
  人的情绪就是这么怪。已经有不想再去见面的想法。写这个也没有意义。打算放弃,今天就改变想法了。
  写的过程是回忆的过程,回忆就会继续陷入不停地循环。
  好处是回忆也带给自己一些愉快的情绪。
  如果连回忆都没有了,更可怜,那是一潭死水的生活。
  所以还是继续吧。
  ————————————————
  那天锻炼结束之后,经过一番“赖赖叽叽”的“斗争”“争取”到了一项大“福利”,他答应第二天,可以应我的邀请去吃个饭。
  刚开始是不肯的,说他很少和不太熟悉的别人出去吃饭。那次欢迎我的是因为我之前是他的老铁。现在推脱不肯去,我很失望,看我那么难过,后来他轻轻叹气改口说:“好吧,明天中午”。别提我有多开心了。
  太高兴,结果失眠了。
  睡不着的时候,先用高德找一下去吃饭的路线。
  又想到一个事,就是他为什么那么在意浊气。
  赶紧查查什么是浊气,以前还真不知道。听他说的时候,以为是自己理解的一些不干净的,就是那种混乱不洁之气。
  原来不是的。想不到这是医学名词。
  浊气就是体内浓浊厚重的废气。简单说在体内产生的呼出来,和排出来的气。
  人以五谷杂粮为食,肚子内浊气是五谷消化产生,所以每个人体内都有浊气。
  特别是现在人们生活水平提高,物质生活得到极大改善,食物种类非常丰富。
  有的人贪吃,吃的多,吃的杂,导致人们的肠胃无力运化掉这么多的食物,多余的营养残渣,腐化发酵分解就会产生浊气。
  浊气中含有多种毒素,这种浊气如果不能排出体外,就会溶入血液,进入肝脏、肾脏,使人体发生疾病,或是停留在身体各处给气血循环造成瘀堵。
  浊气大多为湿气,湿气可以通过运动出汗排除,运动非常有效。如果一个人感觉浑身没力气,对食物没胃口,身体发沉,一般这种情况就属于体内湿气重,脾虚引起的浊气。
  湿气沉于下焦、中焦可引起这类症状,运动可以让湿气上升排出。对于年轻人来说没有什么比运动更能去湿的了。
  除了食物在体内产生的浊气,我们的不良情绪也会转化为浊气,比如说恐惧、悲伤、忧愁、愤怒等等。
  人生气的时候,我们常说“生了一肚子气”,特别是生闷气的时候,就会发现头晕头疼,肚子胀,老觉得有一股气堵在那里。当你把一肚子气发出来了,这种情况就会改善很多。
  情绪上的浊气是由情志诱发而起的,不良的情绪看似无形,但最后都会变成有形的浊气来伤害你的身体。
  有的人经常生闷气,发怒,怒伤肝,生气不发泄出来,闷在肚子里,那些气只能停滞在脏腑之间,形成大量浊气。
  浊气不仅存在肝里,还会蔓延到其他脏器,肠胃中、血管里,影响血液成分,影响血液循环,血液流动缓慢,造成淤阻。
  形象点形容浊气就像在身体里的一个大坑,它堵在了经络某处,血液循环到那里时,停滞在那个大坑里不动了,结果成为了瘀血,产生了细菌病毒。
  有说通就是通瘀血,把瘀血祛除了就通了。
  实际上,瘀血祛除了,浊气不除,等于那个坑还在原处没动,这批瘀血清除了,新的血液流过来,还会瘀积成新的瘀血。
  当气滞血瘀越来越严重,在体内郁结成块,就变成了肿瘤。
  正确的治疗办法,就是把大坑给填平。也就是把体内的浊气给排出来,没有了瘀堵血液的东西,身体的血液循环自然也就顺畅了。
  看着是那么回事,真挺形象的。
  虽然我没有浊气,但以后都提醒自己,禁止一切不好的情绪,不要委屈了自己。
  但我怎么看这些解释,这浊气都不是接触皮肤就能把传递的吧?没有那么厉害吧?浊气只对自己本体有害,对别人还没有传递的能力。
  他的观念有点特别。其实不接触是礼貌和界限,还有避嫌。
  这个理由有点玄。
  我没有那么多浊气,只有这件事可能也会形成浊气。就是对一个人的执著和依赖,又不能达到预期,也会造成情绪上的淤堵,对身体造成不好的循环环境。
  无论怎样,都应该想得开,顺其自然,不要强求。
  美食要品尝,风景要欣赏,身体要多多锻炼,保持情绪乐观,才能无惧时光荏苒岁月漫长。
  
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