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杠铃杆也已经有了比较明显的受力弧度。
他深吸了口气，双手紧紧抓住杠铃杆。
“一二三，起！”
双腿抓地，想着力量从脚，到腿，到腰，到手。
身上的肌肉全部调动了起来，陈雄的脖子甚至出现了一道道青筋。
“砰！”
杠铃落在地上，猛地一弹，重重一震。
“不行，抓不起来，这个重量不仅手臂吃力，连重心也有些稳不住，如果继续强行发力，恐怕会受伤。”
“但我能明显感觉到力量从腿到腰的线路，只是有些无以为继，无法彻底贯穿到手上。”
“如果用挺举的手法，应该是能起来，但就失去本意了。”
陈雄看了眼有些狼藉的地面，先去屋里倒了杯枸杞茶喝了起来，等身上的力气缓了过来，才到院子另一头，走了两趟砖功。
“腿部的力量，腰部的力量，脊椎，手臂，重心，爆发力...要有那种火急火燎的感觉。”
细细梳理了一会思路，陈雄从红砖上跳下，再次来到杠铃前。
没有直接发力，陈雄先站了一个混元桩，缓慢的调整着自己呼吸。
深深含住一口气，陈雄感觉自己好像成了一张弓，全身重心准确的落到了尾椎上，随着发力，混元桩站住的那一口气在浑身上下流动，全身微微发热，却有了一丝汗意。
但这股热气被冷汗一激，竟然好像让全身上下起了一层细细的鸡皮疙瘩，把这股热意给锁住了。
就这一下，陈雄感觉到一股劲力从脚底贯穿头顶，下蹲，硬拉，举起，一气呵成。
与此同时，陈雄感觉到有一部分热气直冲自己面部，随着含住的那口气用完，猛地呼出，全身的热流也就此消散。
把手中杠铃往前一丢，陈雄脚下往后连踩几步，躲出八丈远后，重重坐在椅子上，心脏跳的极为用力，全身一下子就被汗水给打湿了，脸上一片潮红，有一种发烧似的滚烫，比跑完马拉松的状态还要差。
但他的内心却反而非常兴奋。
就刚刚那一个激灵，让他有种恍然大悟的感觉，全身的劲力都给串联了起来，懂得了拳术发力的精髓所在。
“脊椎如大龙，心脏如火山，全身肌肉像受惊一样激起疙瘩，就能将全身的气息、力量充盈起来，锁住，爆发出去。”
“呼吸法，桩功，拳法，练到这种程度的爆发力，就算是太极拳也能打死人了！”
【你领悟了某种拳法发力的窍门，对太极拳理似有所悟】
【太极拳经验+50】
技能：太极拳Lv3（登堂入室11%）
悟了，我真的悟了！
这获取经验的效率，可比埋头打太极拳，要快的多。
过了许久，陈雄等心跳缓缓恢复后，才起身收拾院子里的狼藉，刚刚脱力之前，他怕伤到自己，直接就把杠铃脱手推了出去，这重量、高度落到地上，真的是砸碎了一片砖块。
还好杠铃结实，没有多大的问题，就多了一点磕痕。
陈雄提了一下杠铃，竟然发现提不起来，再一用力，才感觉到自己身上有点软绵绵的，有一种猛然发力后的虚脱感。
得，等会再说吧。
出去吃饭，休息一下。
陈雄回味了一下刚刚的感觉，心中莫名生出一个念头来：
我这算是到了拳法里面的明劲境界，还是暗劲境界？