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啃文书库 / 未分类 / 心理纪 / 2021年10月23日(1/1)

2021年10月23日(1/1)

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  早晨,我和父亲一同去公园锻炼,进行了慢跑。过程中仍然有一种虚空感。但时隔多日,我又体会到了运动的快乐。
  中午很晚才吃饭,因为早上9点才起。饭后,我又看《熊出没》了,今天看完了全集。
  我总会苛求每一集是否都看过,往往过于在意细节。这样会让自己无法专心。边看动画片,我边吃瓜子。忽然感觉瓜子好像卡在嗓子里了。
  起初,我害怕极了,因为总是有这样的感觉,之前也有过。但发现自己还能正常说话,喝了水,睡了一小时,我明白是无形的多虑罢了。
  晚上,我进行了一小时的网课学习。我发现,沉下心来,用最喜欢的方式做最困难的一步,这一步会显得愈加舒坦。
  用心体会无形的“他”,我发现自我有形的突破与成长。尽管这一步需要花费思绪,但过程是独一无二的。要带着发现的眼光看世界,发现的下一步,便是勇敢的尝试。哪怕结果不尽人意!
  我想大概正是这样吧。
  
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