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虽然昨天知道了原因，但心里还是忍不住感到有些遗憾
“给你这个，这是我早上的时候做的”斯琦洛咖，拿出一个用木头制造的东西，似乎是一个圆环，一个挺大的圆环
“这是什么？”
斯琦洛咖显得有些得意，这种表情在她脸上很少出现
“我将它命名为…腰腹锻炼环”斯琦洛咖一边将自己套进去，像是要给我演示
然后开始扭动腰，这……不就是呼啦圈吗？
“哼哼，只要不停的转动，这个圈，就不会掉下来，这样就可以很有效的锻炼自己的腰腹！”
然后她看向了我，想要在我的脸上看到崇拜的神色
“哇！好厉害，祖母真是聪明啊！”人情世故
“哼哼，也没有那么厉害啦～”
“好，接下来由你来，要转一个小时哦”
“好…”
身体中的光元素按照呼吸的方向开始流淌，整个人的身体变得很轻松，因为这个方法很消耗光元素，于是工作中只是偶尔用用，尽量要放在晚上的训练
一个小时真的算不上什么，这些都是基础！基础的练习是非常重要的
lesson1也不是那么轻松的，其中伴随着痛苦，像是每一次快速的手刀，挥出去的时候都会伴随着指尖的疼痛，久而久之手指的前面都会感觉到胀痛
“这是正常的，以后你可以通过疼痛来感受危险，胀痛也不会持续太久”
这项技法说是手刀的攻击，倒不如说仅仅是小指的攻击，但是仅仅只用小指头的话，不符合空气流动学，只有用手刀才能迅捷的攻击，反正也不可能用大拇指那一块地方去砍
同时我还在练习着走位，依靠灵活的脚踝如同跳舞一般的走位，然而，虽然我用舞蹈来描述，但实际上看上去倒也没有那么优美，加上我这一身的黑衣，就像是一个不断窜动的大黑耗子
只能看到一个模糊的黑影，不过祖母倒是对此夸奖
“很不错很不错！虽然我就只有你这么一个徒弟，但你绝对是我带过的最优秀的徒弟”
这不是废话吗
“贵族的那些技法都太过花里胡哨，形式大于实际意义，只有像这种走位才能在真正死斗中存活下来”
贴地移动还是有些困难，真的每次搞完之后我的小腿和大腿根部都酸的要命，而且似乎还运用到了腰部的肌肉，这项技巧似乎牵动了下半身所有的运动
如果没有光元素的恢复，或者是个普通人来练的话，第二天可能都要坐轮椅了