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社交恐惧症又简称社恐，指患者过分害怕在他人面前做事，或者在公共场合进行社交活动，如将患者暴露在这种环境中，会产生焦虑或惊恐发作。高风险人群：1.社交恐惧症家族史者：社交恐惧症有遗传倾向。2.受教育程度低的人群：文化层次低的人群，缺乏交际技巧和经验，不能获得满意的人际关系，与人交往无信心，产生自卑感。3.女性：女性更容易受到陈旧观念的影响，在社交方面一般处于弱势地位。4.年幼时封闭式家庭人群：长期不与外界接触，逐渐形成封闭的心理状态。
我认识的人中就有两个人有社交恐惧症。第一个是我第一章《抑郁症》里面大我半岁的闺蜜，她有严重的社交恐惧症，就和她在初中同班的时候，我完全没有发现她竟然有社交恐惧症，是在现在的学校里面我知道了这件事。
那次是在一次学校组织的活动上，在一个很大的广场上，好像是迎新晚会来着，我也记不清了，反正就是晚会的那种。那天操场上人山人海，我们因为都是老生了，就没有“资格”站在里面看，就只能下了课后在广场两侧看，一开始的时候离得比较远，什么都看不见，我想离近点看，我就和她说：“我们走近点看看呗，在这什么都看不见。”她立马摇头，态度很坚决地说：“不，我不去，要去你自己去，我在这里等你。”然后我就不开心了，问她：“为什么？”她看了广场一眼回答：“人太多了，我头晕会吐。”我就愣住了，说道：“好吧，那我们走吧。”然后我们两个就去散步，散步的时候人特别少，我就问：“你为什么会头晕啊？”她说：“社恐。”
我都惊了，社恐？！她？？？可她的朋友比我还多，她居然有社交恐惧症，一开始我是以为她不接近操场只是因为她不喜欢人多吵闹的地方，可没想到她……
当然了，这个还不是最明显的事，我觉得有一天是最明显的，有一次我们年级在之前那个广场上开有关消防的大会，差不多是占满整个广场了，她站了没半个小时就摔倒了，当然，还没有晕过去，一是因为低血糖，二是因为社恐。当时还好我眼疾手快，这要再慢一点儿，她就倒地上了，当时实在是把我吓到了，后来把她扶去教室里坐了一会儿，给她弄了点红糖水她才缓过来。她那次脸色苍白的很，额头一直冒冷汗，手心里被她捏出了紫印，明明不需要上台演讲，可她的社交恐惧症却在发作，可能是人多的原因，也可能是心理因素。
我就是觉得这种严重的社交恐惧症太影响生活了，而且别人不懂的那种麻烦。有的社交恐惧症轻一点儿就是被认为成害羞，脸皮薄，有的社交恐惧症严重就被认为是身体不好，以为得了什么重病。
我闺蜜那次差点晕倒，就被同班同学认为是她得了什么身体上的重病，不停地关心她，可她很讨厌这样，她不想被过多关注，她特别讨厌别人一直盯着她看的目光，她说她会忍不住想做点什么。（至于是什么，猜猜看，我这里就不细说了）
第二个是我一位朋友，她上高中了，就在昨天她和我说了她的烦恼。大概是这么说的:她们年级有一名男生比较心细，偏向女孩子性格。去年暑假，为了一个校园活动。《Howyoulikethat》这首女团舞被她们选中，其中成员包括她和他。他是一位对外比较热情，自来熟的男生。由干女团舞跳的很好，性格比较热情，所以在年级受到很多人的喜欢。她觉得这并不是说不好，对于她这个看上去外向实际比较慢热的人而言，他和她接触时她经常接不上话。比如：接触没几天，在食堂碰上，他非常自然地坐在她的对面，开始搭话吹彩虹屁。“哇！你的饭好好吃啊！”“哇！你身材好好！长得特别好看！”对于一个体重130，十分普通又有自知之明的素人而言，她的反应：？？？。（哈哈哈哈）